研究表明，儿童适当的练习瑜伽能够促进全脑的开发，能够训练孩子出众的右脑直觉力、注意力、记忆力、速读力、演算力、想象力、创造力、学习力，培养高品质的情商智商和出众的多元智能。通过瑜伽的练习能让孩子的身姿更加的挺拔，有利于脊柱的生长和发育。